糖尿病予備軍と診断され、9カ月にわたって緑茶を飲み続けて25キロ減量した英国人男性が話題になっている。英紙ザ・ミラーなどが先月27日、報じた。
【写真】英国人男性グラハム・ロウさん(59)減量前後の比較
報道によると、この男性は英国バーミンガム近郊のフォー・オークスに住むグラハム・ロウさん(59)。グラハムさんは昨年、左わき腹に痛みを感じ、病院で診察を受けたところ、将来的に2型糖尿病になる可能性のある糖尿病予備軍と診断されたという。
グラハムさんは「父が2型糖尿病を患っていた。そのせいでどんなに生活がつらくなるかを目の当たりにしていたので、父の二の舞にはなりたくなかった」と話した。さらに「血糖値の検査で自分が糖尿病予備軍だということを知り、悪化して本格的な糖尿病になる前に対策を立てることにした」と説明した。
グラハムさんは主治医のアドバイスに基づいて、英国の国民保健サービス(NHS)の健康増進プログラムに参加することにした。グラハムさんはこのプログラムで、各個人の状態に合わせたデジタル方式の健康管理支援を受けたという。
グラハムさんは「セッションに参加し、アドバイスを聞いた。そのアドバイスは食事の内容と活動量に大きな変化をもたらした」「プログラムに参加してからは甘いものを断ち、規則的に運動している」と話した。さらに「以前は出勤するときにドーナツを買って職場に持参していたが、その代わりに緑茶を飲んでいる」と説明した。
その結果、体重が110キロあったグラハムさんは9カ月で25キロの減量に成功し、血糖値やコレステロールの値も正常に戻ったという。
グラハムさんは「私のように疲労や喉の渇きなどの症状がひどくなってきたら、糖尿病の検査を受けることを勧める」「自分の体を自動車のように大切に考え、定期的に検査を受ける必要がある」と話した。さらに「自動車のメンテナンスは怠らないのに、健康管理を怠る理由はないでしょう」と続けた。

それって、単純に糖分の摂取量が減った効果だと思うよ
英国紅茶じゃダメなん?
いや、海外の緑茶って日本のと違って砂糖入りの甘~い緑茶やで
砂糖入ってるとやっぱ美味いんだけど茶なら甘さ控えめでスッキリな感じだな
500mlで50カロリーくらいの
ドーナツをやめただけで緑茶関係なくね?
>>1
「自分の体を自動車のように大切に考え、
ここは笑うところか?
>>1
緑茶は良いものだけど、
それよりシンプルに痩せたのが重要なんやろな
糖尿病ギリギリレベルの人でも、
しっかり痩せれば回復できるのは希望の持てる話と思った
お前緑茶なのかそれは凄いよ
緑茶が喋った!
緑茶なら普通にすごいので自分を誇れ
規則的に運動している
以前は出勤するときにドーナツを買って職場に持参していたが、
その代わりに緑茶を飲んでいる
緑茶は関係ないような気がするよな
確かに
紅茶でもコーヒーでも砂糖入れなきゃ同じだよな
ん・・?あれ?
緑茶関係なくね???
カテキンが血糖値やコレステロールを大幅に下げるなんて聞いたことないぞ?
遠すぎた橋、の映画の英軍の作中セリフにも、紅茶は甘いです、の一言がある
ジーン・ハックマンたったかな
>>5
これな。
緑茶、ドクダミ茶、黒豆茶、蕎麦茶、グアバ茶でも同じ効果あるだろな
砂糖入り麦茶ウマー
緑茶より麦茶だよな
麦茶だと腐りやすいから持ち歩くのは勧められない
それww
入院したりして減量するような生活すると
結構インスリン抵抗性も改善していくのよ
糖尿病の教育入院の目的はそれ
入院をすると量が少ない食事でも腹が減らない様になるけど、何かしらの薬をいれているのかな
動かないからってだけじゃね
糖分なくても甘味を感じるとインシュリンを出そうとするから血糖値が乱れるからダメ
実際に血糖値は下がる
ソースは俺の体
>>11
あれ空腹感を麻痺するから
逆に食欲が止まらなくなる
というかインスリン出すことができなくなってなるわけだから
治りはしないわな
血糖値が正常値に近づいただけで
茶葉なんて今更だろ
まあまあ、言うてイギリス人が普段飲んでる紅茶も同じ茶葉から出来てるからそう変わらんよ。
国内需要が下がっているから
海外で売れる様になるなら
それにこしたことはないよ
緑茶はあんまり関係ない様な…
引用元: https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1749177015/



コメント
以前何かのテレビ番組でインタビュー受けてたイタリア人が「緑茶に砂糖とミルクはクレイジー?美味けりゃいいんだよ」って言ってたから、向こうの人らは本来緑茶はそのまま飲むものだと知った上で砂糖とミルク入れてるな
甘くないと嫌なんだろうな